拉特蘭和梅爾頓(英語:Rutland and Melton),英國國會一郡選區,包括拉特蘭郡和萊斯特郡的梅爾頓全部和哈伯勒一部。
本區始設於1983年,一直為保守黨人士所佔據。2010年大選中阿倫·鄧肯以51.1%選票勝出該區[1]成功連任。