穆内拉（西班牙语：Munera），是西班牙卡斯蒂利亚-拉曼恰自治区阿尔瓦塞特省的一个市镇。 总面积229km², 总人口3973人（2001年），人口密度17人/km²。
| 穆内拉 Munera | |
|---|---|
| 市镇 | |
  穆内拉 在西班牙的位置 | |
| 坐标：39°02′21″N 2°28′55″W / 39.0392°N 2.482°W / 39.0392; -2.482 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 卡斯蒂利亚-拉曼恰自治区 |
| 省 | 阿尔瓦塞特省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 229 平方公里（88 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 3,973人 |
| • 密度 | 17.3人/平方公里（44.9人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |