假性宫缩

假性宫缩，又称为布拉克斯顿·希克斯收缩（英语：Braxton Hicks contractions）。它是在怀孕之后六周即可能发生的子宫收缩，但通常发生在怀孕的第二和第三个三月期。

症状

假性宫缩经常与分娩相混淆。假性宫缩能帮助孕妇准备分娩，但假性宫缩并不意味着孕妇即将分娩。

假性宫缩与分娩的区别

	假性宫缩	分娩
宫颈扩张	不会导致宫颈扩张	会导致宫颈扩张
宫缩频率	宫缩频率不规律	宫缩的间歇时间规律，且越来越频繁
宫缩强度	不强	越来越强
持续时间	不定	持续30-90秒，且逐渐变长
疼痛位置	往往在前腹部	疼痛由后往前传递
孕妇活动后的变化	孕妇活动后，宫缩可能会停止	孕妇活动后，宫缩不会停止

总的来说，假性宫缩不会随着时间推移变得更频繁，更久，更强。然而，随着孕晚期的到来，假性宫缩会变得越来频繁和持久。

如有以下症状，则需要专业的医学检查：

• 阴道出血或渗出液体
• 子宫收缩频繁（每五分钟一次），强度大，已持续一小时
• 随着胎儿的移动而改变或者明显减弱

原因

尽管假性宫缩的原因尚不明确，但有如下原因可能导致孕妇的假性宫缩：

• 脱水
• 膀胱充满
• 性交
• 运动（跑步，提重物）
• 压力过大
• 胃部被碰撞

关于为何会假性宫缩，有如下两个猜想：可能是身体在为真正的分娩而演练，也有可能是胎儿受到了刺激，需要从血液中获得更多的氧气。

治疗

尽管没有明确的治疗手段，一些缓解假性宫缩的办法包括：

• 足量饮水
• 喝热牛奶，热水，或少量饮食
• 排尿
• 有节奏的呼吸
• 左侧卧
• 休息，减轻压力