内家拳

内家拳现指指拳技有着共的特性：注重运用内（气）功，神意松逸，劲力浑厚，具体应敌对抗中是以柔克刚，以静制动。与少林之主于搏人者异，故别少林为外家拳。

起源

“内家拳”一词最早出现于黄宗羲作于康熙八年（1669年）的《南雷文案》一书中《王征南墓志铭》，文中称内家拳创自宋张三峰，其后流传于秦、晋间，至明中叶，以陕西王宗为最著，温州陈州同受之，遂流传于温州。

明嘉靖间，张松溪为最著，松溪有徒三四人，以宁波叶继美为魁，遂流传于宁波。得继美之传者，曰吴昆山、周云泉、陈贞石、孙继槎及单思南，各有授受。思南从征关白，归老于家，以术教，颇惜其精微。来咸从楼上穴板窥之，得其梗概。以银卮易美槚奉思南，始尽以不传者传之。

后，松溪传四明叶近泉等，最后传到王征南，王征南后无纪录。文中所提及宋张三峰，并不是指元末明初之张三丰，且没有只字提及太极拳，但杨式太极拳后人以此文作为太极拳之重要文章。

袁世凯一手建立的新军把太极拳、形意拳、八卦掌等统称为内家拳，后来出自北洋军的武术体系，演变成现代武当拳术。