明点(梵语:बिंदु,罗马化:bindu),原意是“点”的意思。它的阴性名词为bindi,印度妇女在额上常画上的圆点,就称为bindi。在瑜伽中,明点被认为是一种生命力的精华,明点与气构成了细微身。性力派认为,在头部后方,存在一个由明点形成的脉轮。
无上瑜伽续认为,人类身中存在着两个明点,红色明点代表的血,由母亲而来,而白色明点代表精子,则是由父亲而来。藏传佛教也接受这个观念。