独龙族
独龙族（独龙语：Tvrung vcvng，宽式IPA：/tə³¹ruŋ⁵³ ə³¹tsəŋ⁵³/，音“得戎呃赠”）为中国西南少数民族，总人口7310人（中国2020年人口普查），世居地位于高黎贡山以西，担当利卡山以东的独龙江流域的河谷地带，主要分布地区为云南怒江州贡山独龙族怒族自治县，集中居住地在独龙江乡。独龙族是中国较小的民族，在中国五十六个民族（中国大陆地区）中，人数仅多于塔塔尔、赫哲、高山和珞巴，列第五十二大民族。独龙族使用独龙语，没有本民族文字。
| 独龙族 | |
|---|---|
| 总人口 | |
| 7310人 | |
| 分布地区 | |
 中国云南省贡山独龙族怒族自治县独龙江流域 缅甸 | |
| 语言 | |
| 独龙语 | |
| 宗教信仰 | |
| 泛灵论、基督宗教 | |
| 相关族群 | |
| 怒族 |
历史
独龙族的先民与古代氐羌原始族群的关系极为密切，是古代氐羌原始族群的一个组成部分。《元一统志》“丽江路风俗”条说：“丽江路，蛮有八种，曰磨此、曰白、曰罗落、曰科闷、曰峨昌、曰撬、曰吐蕃、曰卢、参错而居。”“撬”为“俅”字的同声异写，二十世纪五十年以前，俅(撬)族居住地区的河流称为俅江或俅地，贡山西部的独龙江上游则至今仍称俅江，元朝时期俅(撬)族正是居住在俅江流域一带，后来逐渐南移至下游的独龙江流域。清代道光《云南通志》、雍正《云南通志》、乾隆《丽江府志略》等志书中，也都可以找到相互印证的史料，且对独龙族的生产、生活也都作了较为真实的反映。辛亥革命后，独龙河划归菖蒲桶殖边公署统辖，1918年菖蒲桶殖边公署改为菖蒲桶行政委员会公署，1933年又改为贡山设治局，并先后在独龙河设立公安局和区公所。随着“殖边公署”的设立，殖边队的进入，“开宠放雀”政策的推行，仙地的一些汉、白、纳西族商人、手工匠和农民也相继来到贡山，开道路，办学校，兴商旅，在一定程度上带来了贡山的兴盛发展。1950年4月18日，贡山县政府正式成立，1956年10月1日成立贡山独龙族怒族自治县[1][2]。
独龙族人口分布
| 地区 |
总人口 |
独龙族 |
占独龙族 人口比例（%） |
占地区 少数民族 人口比例（%） |
占地区 人口比例（%） |
|---|---|---|---|---|---|
| 合计 | 1,245,110,826 | 7,431 | 100 | 0.0071 | 0.00060 |
| 31省份合计 | 1,242,612,226 | 7,426 | 99.93 | 0.0071 | 0.00060 |
| 西南地区 | 193,085,172 | 6,152 | 82.79 | 0.0171 | 0.00319 |
| 华北地区 | 145,896,933 | 377 | 5.07 | 0.0043 | 0.00026 |
| 华东地区 | 358,849,244 | 330 | 4.44 | 0.0132 | 0.00009 |
| 中南地区 | 350,658,477 | 240 | 3.23 | 0.0008 | 0.00007 |
| 东北地区 | 104,864,179 | 224 | 3.01 | 0.0021 | 0.00021 |
| 西北地区 | 89,258,221 | 103 | 1.39 | 0.0006 | 0.00012 |
| 云南 | 42,360,089 | 5,884 | 79.18 | 0.0416 | 0.01389 |
| 内蒙 | 23,323,347 | 190 | 2.56 | 0.0039 | 0.00081 |
| 辽宁 | 41,824,412 | 169 | 2.27 | 0.0025 | 0.00040 |
| 重庆 | 30,512,763 | 129 | 1.74 | 0.0065 | 0.00042 |
| 山西 | 32,471,242 | 127 | 1.71 | 0.1231 | 0.00039 |
| 山东 | 89,971,789 | 100 | 1.35 | 0.0158 | 0.00011 |
| 安徽 | 58,999,948 | 99 | 1.33 | 0.0249 | 0.00017 |
| 贵州 | 35,247,695 | 82 | 1.10 | 0.0006 | 0.00023 |
| 湖南 | 63,274,173 | 66 | 0.89 | 0.0010 | 0.00010 |
| 广东 | 85,225,007 | 64 | 0.86 | 0.0050 | 0.00008 |
| 黑龙江 | 36,237,576 | 55 | 0.74 | 0.0031 | 0.00015 |
| 四川 | 82,348,296 | 51 | 0.69 | 0.0012 | 0.00006 |
| 新疆 | 18,459,511 | 51 | 0.69 | 0.0005 | 0.00028 |
| 福建 | 34,097,947 | 47 | 0.63 | 0.0081 | 0.00014 |
| 河南 | 91,236,854 | 44 | 0.59 | 0.0039 | 0.00005 |
| 甘肃 | 25,124,282 | 37 | 0.50 | 0.0017 | 0.00015 |
| 河北 | 66,684,419 | 36 | 0.48 | 0.0012 | 0.00005 |
| 江苏 | 73,043,577 | 35 | 0.47 | 0.0135 | 0.00005 |
| 广西 | 43,854,538 | 28 | 0.38 | 0.0002 | 0.00006 |
| 湖北 | 59,508,870 | 21 | 0.28 | 0.0008 | 0.00004 |
| 上海 | 16,407,734 | 19 | 0.26 | 0.0183 | 0.00012 |
| 海南 | 7,559,035 | 17 | 0.23 | 0.0013 | 0.00022 |
| 天津 | 9,848,731 | 16 | 0.22 | 0.0060 | 0.00016 |
| 江西 | 40,397,598 | 16 | 0.22 | 0.0127 | 0.00004 |
| 浙江 | 45,930,651 | 14 | 0.19 | 0.0035 | 0.00003 |
| 陕西 | 35,365,072 | 9 | 0.12 | 0.0051 | 0.00003 |
| 北京 | 13,569,194 | 8 | 0.11 | 0.0014 | 0.00006 |
| 西藏 | 2,616,329 | 6 | 0.08 | 0.0002 | 0.00023 |
| 青海 | 4,822,963 | 6 | 0.08 | 0.0003 | 0.00012 |
| 吉林 | 26,802,191 | ||||
| 宁夏 | 5,486,393 | ||||
| 现役军人 | 2,498,600 | 5 | 0.07 | 0.0045 | 0.00020 |
习俗
独龙族旧称“俅人”。独龙族女子年龄到12-13岁时，要纹面（独龙语：bvngtuq ru，宽式IPA：/bək⁵⁵tuʔ⁵⁵ ru⁵⁵/），此习俗在1966年之后，逐渐废除。
饮食
独龙族习惯一日两餐。早餐以青稞炒面或烧烤洋芋为主；多用玉米、稻米或小米做成的饭作为晚餐，不时也将各种野生植物(野山药、野板栗等)的块根磨成淀粉做成糕饼或粥来食用。再用水漂洗２—３天以去掉苦味，经过日哂后捣成粉后收藏供日后随时食用。当地的树中的植物阿吞和董棕，在长成之后，木质就会变成淀粉。在食用时先将茎咂碎，然后放在用水浸泡，用过滤后得到的淀粉，加入蜂蜜，拌匀后做成甜食。
独龙族保留很多古朴的烹调方法，最常见的是用一种特制石板锅烙熟的石板粑粑。烙制石板粑粑时，多选用阿吞或董棕树淀粉，用鸟蛋和成糊状，然后倒在烧热的石板锅上，随烙随食，别具风味。独龙族日常菜肴有园圃种植的洋芋、豆荚、瓜类，也有采集的竹叶菜、竹笋及各种菌类，食用时通常都是配上野蒜、食盐和辣椒后一锅煮熟而食。冬季独龙族地区的狩猎旺季是冬季，冬天主要的肉食是野牛肉。食用野牛肉时，都先把牛肉煮干，然后微火烘烤，捣成丝状，切成小块或做成肉松，密封在竹筒内随身携带或保存。
特色食品
独龙江盛产各种鱼类，其鱼皮厚鳞细。独龙族族人多将鱼烤制或煎焙后蘸调料吃，烤制后的鱼常作为下酒的小菜。蜂蛹是独龙族最讲究的菜肴，据说独龙族百岁老人较多与常食蜂蛹有关。一般每个家庭都会有数个火塘，每个子女结婚后便增加一个火塘，做饭各个火塘轮流做饭。
节庆和礼仪
独龙族过去的宗教信仰尚处在较原始的自然崇拜或万物有灵阶段，既使是唯一的年节（独龙语：卡雀哇 ）也是和宗教联系在一起的。
卡雀哇
过卡雀哇于每年冬腊月的某一天举行（各地时间不一）。节期的长短常常以食物准备的多寡而定。通常为期二天或四、五天。年节期间最隆重的祭祀活动是“剽牛祭天”。剽牛时先由年节主持人将牛拴在木桩上，然后由年轻女子在牛背上披盖麻布毯，给牛角是挂珠链，摆好祭品，点燃松明和松树毛（松叶），最后由一名父母双全的青年男子，用锋利的竹矛将牛刺死，然后就地将牛肉切割，当即用大锅煮食。
节日期间所有的独龙族都要以家族为单位，互相问候，共同祝贺。独龙族民间互相邀请的方式十分独特，通常都是用一块木片做为邀请对方的请柬，届时要把木片送到要邀请的客人家，在木片上刻有几道缺口就表示几天后举行宴请仪式。被邀请的客人要携带各种食品以表示答谢。客人进入寨门后，要先与主人共饮一筒酒，然后落座聚餐，并观赏歌舞助兴。入夜后男子在火塘边喝酒念祝词，然后将酒碗抛在广塘上的竹架上，以碗口朝天为吉兆。有的寨子在宴请的第二天，还要举行射猎庆典，并用荞麦面拌蜂蜜捏出各种动物的头，在日出时供奉在屋后的坡地上，然后青壮年射手持弓箭射事先摆好的靶子，最后把用荞面制作的祭品分送给围观的人。
婚礼
婚宴时独龙族多以杀猪、杀鸡置酒待客。婚后每当妇女生一个孩子，女婿都要送岳父一头牛或一件其他东西如铁锅、一把刀等表示感谢。独龙族性情淳厚，即使路上相逢，也要置酒相待，认为有饭不给客人吃，天黑不留客人住，是一种见不得人的事。凡建屋盖房，婚丧嫁娶，都要主动相助，遇猎物或杀猪宰牛，都要邀请远亲近邻聚餐，并在聚餐结束后主动馈赠礼品。
殡仪
独龙族族人大多将先人土葬，死后的当天，村里的人及亲戚都要送酒、鸡、粮食等以示哀悼，一般次日送葬，第三天便由死者家属领村人到自家仓库当场开仓煮酒，一起共用。有的还会杀猪待客，以示酬谢村人的关心。届时，家属成员及亲友也送去礼物，这种治丧酒席，通常从下午开始，一直到深夜，酒席中要不断地分给死者一份，同时村中老人也做些食品到死者家送去。