米沙耶(法语:Michaille,法语发音:[miʃaj])是法国安省的一个自然区域,位于汝拉山区。其为上比热地区(法语:Haut-Bugey)的一个高原,中心城镇为米沙耶地区沙蒂永,现已并入瓦尔瑟罗讷。