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冰按摩
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冰按摩
(ice massage)是
物理治疗
中
冷疗
的一种,利用冰块在皮肤表面进行按摩治疗,可同时达到冰敷与
按摩
两种治疗效果。
用途
可作为急性
运动伤害
时的治疗,有降低
发炎
和止痛的效果。
治疗
在治疗前,要先确认病人是否有一般
冷疗
的禁忌症
治疗中有四种感觉:冷感(cold)、烧痛(burning)、刺痛(arching)、麻痹(analgesia)。
治疗过程要以来回画圈的方式,避免冰块接触同一地区
皮肤
太久。
避免在
骨头
突出处进行治疗,以减少不适感。
不要让病人
皮肤
温度
低于
摄氏
15度
参考资料
廖文炫、张梅兰、蔡美文、王淑芬。物理因子治疗学:冷、热、光、水疗及机械性治疗。台北:合记,2002
ISBN 957-666-879-4