娃娃菜

娃娃菜^[a]是对一类小型种黄心大白菜的统称，在中国、日本、韩国、台湾都有种植。娃娃菜菜质鲜嫩、清甜可口，大小为一般大白菜的1/4到1/5。由于娃娃菜在引入^[2]中国早期于云南通海县的海拔1500米高山地区种植，所以也叫高山娃娃菜。

品种

中国的娃娃菜最早是从韩国引进，^[2]“宝娃”、“春月黄”、“春贝黄”、“春玉黄”等都是韩国杂交品种^[3]。2006年，河南省农业科学院使用韩国的品种与日本的快熟品种杂交，产生出了中国产品种“夏秋美味”。^[4]2018年，云南使用两种韩国品种选育出了“CM15018”品种。^[5]

日本トキタ种苗和小林种苗都售卖叫做“娃娃菜”（娃々菜／わわさい^Wawasai）的白菜种子，读音显然是受中文品名影响。^[6]^[7]另外的“お黄にいり”“黄味小町”等迷你白菜（ミニ白菜）性状也相似。

娃娃菜一般在春秋收获。^[4]由于菜株小，娃娃菜播种极密，间距20×30 cm。娃娃菜一般于播种后45-65日采收，不耐冻、暑。^[8]^[7]

中国的娃娃菜多产云南、北京，在青海也有种植。^[9]中国产娃娃菜大量销往香港、澳门和台湾，出口到东南亚和东亚各国。^[5]

娃娃菜与大白菜属于同种蔬菜分类，营养价值相当，不存在娃娃菜的营养价值比大白菜高的说法，而且大白菜的性价比要高。但娃娃菜口感细嫩润滑甘甜，与大白菜很难嚼烂的菜梗相比，对食客而言有一定吸引力。

娃娃菜的烹调食用方法较多，炒、烧、炖、腌不一而足，常见菜品有上汤娃娃菜、蒜蓉娃娃菜、干锅娃娃菜、火锅娃娃菜、泡椒娃娃菜、火鸡翅汤娃娃菜、鲜汤蘑菇煮娃娃菜等。

市面上存在大量用大白菜嫩芽剥出来的冒充的娃娃菜，但两者无论从外形还是从营养价值上来比较，基本没有区别，但售价相差较大。^[10]

娃娃菜于1999年引入中国，时称“春月黄”。^[11]改名“娃娃菜”的时间不晚于2004年。^[12]

^ （英语：Mini Tientsin Pakchoi / Baby Chinese Cabbage），以上的英文名是根据中华民国农业部《常见农渔畜产品双语词汇专区》提供的建议，仅供参考^[1]

^ 常見農漁畜產品雙語詞彙專區. [2024-09-25]. （原始内容存档于2024-09-25）.
^ ^2.0 ^2.1 马秀明; 赵翠英. 云南通海高山娃娃菜栽培技术. 蔬菜. 2015, (12). 是从韩国引进的蔬菜新品种
^ 苗畅茹. 娃娃菜像这种颜色是不是要抽苔，专家。-专家问答 - 惠农网. www.cnhnb.com. [2023-02-07]. （原始内容存档于2023-02-07）.
^ ^4.0 ^4.1 娃娃菜新品种夏秋美味及其栽培技术. 河南农业科学. 2006-04-11. doi:10.15933/j.cnki.1004-3268.2006.06.031.
^ ^5.0 ^5.1 娃娃菜新品种CM15018的选育. doi:10.14088/j.cnki.issn0439-8114.2019.20.027.
^ 娃々菜. [2020-02-17]. （原始内容存档于2020-06-13）.
^ ^7.0 ^7.1 トキタ娃々菜白菜 | ミニ野菜 |. 小林种苗株式会社. [2023-02-07]. （原始内容存档于2023-02-07）.
^ 娃娃菜的特征特性及高产栽培技术. 现代农业科技.
^ 娃娃菜(春玉黄)栽培技术.
^ 0.45元/斤的大白菜剥出的嫩芽当5元一包的娃娃菜卖-搜狐新闻. news.sohu.com. [2023-02-09]. （原始内容存档于2023-02-09）.
^ 宁波市江北区市场监管局. 娃娃菜就是大白菜心吗？. www.nbjb.gov.cn. [2023-02-09]. （原始内容存档于2023-02-09）.
^ 宋学栋. 娃娃菜无公害栽培技术. 甘肃农业. 2004, (9).