伊斯塔拉夫尚

伊斯塔拉夫尚（塔吉克語：استروشن‎ / Истаравшан；轉寫：Istravshan）是塔吉克斯坦的城市，由索格特州負責管轄，位於該國西北部，距離首府苦盞78公里，面積1,830平方公里，海拔高度992米，2003年人口54,200。

中國古稱「大宛城」（或「賀山城」），屬西域36國之一，是塔吉克斯坦其中一個保存最完好的古城。遊覽景點包括紀念建城2,500周年的「藍色穹頂」、城裡較大的Hazrat-i-shah清真寺，以及能夠看到製作手工刀具的伊斯塔拉夫尚市場。

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