姚質(?—?),五胡十六國後秦的君主姚興的兒子。

402年,後秦天王姚興冊立昭儀張氏為皇后,封兒子姚懿姚弼姚洸姚宣姚諶姚愔姚璞、姚質、姚逵姚裕姚國兒等都為公爵

參考資料