泰爾焦拉（喬治亞語：თერჯოლა）是格魯吉亞西部伊梅雷蒂大區泰爾焦拉市鎮的城鎮及其行政中心。位於伊梅雷蒂低地、奇卡拉河右岸、第比利斯—澤斯塔波尼高速公路上，首都第比利斯西北190公里處，距離澤斯塔波尼15公里。海拔高度170米，2014年人口4,644。
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