第三套全國中小學生系列廣播體操

《第三套全國中小學生系列廣播體操》是中華人民共和國教育部為提高學生課間活動品質、增進學生體能而於2008年9月面向全國推行的一套廣播體操，共包含四個部分，是以1998年和2002年前兩套的基礎上創編而成，提高了對學生運動幅度和協調力的要求。系列廣播體操的教學資料由人民教育出版社製作發行。雖然外界對該體操普遍持支持態度，認為新操「有趣」且「動作更加靈活」，但也有「花哨不務實」、「內容零碎」的批評聲，其實際推行效果也並未達到預期，致使學校另闢蹊徑，尋求多元化的課間活動。

內容

本套體操由小學的《七彩陽光》《希望風帆》和中學的《舞動青春》《放飛理想》四套組成，每套體操共有9節：預備節、伸展運動、擴胸運動、踢腿運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動、整理運動，除預備節為48拍外，其他均為88拍。前後兩組中也有難度上的差別，可供學校自主選擇。

創編與推行

中小學生廣播體操於1998年推出了第一套，2002年推陳出新，儘管新版的出現能夠滿足學校的實際情況，但教育部方面認為其運動幅度和運動量過小，未完全符合中央7號文件的要求，因此決定借着北京奧運的勢頭再創新版，以期激發學生的運動熱情。為此，教育部和人民教育出版社聯合抽調相關專業人士組成創編工作組，吸取全國各地學校的意見。

北京體育大學體育藝術系主任馬鴻韜稱新操必須符合學生鍛煉實際，時間適度，還要使每一套操都具有獨特的風格。創編人員針對試做時反饋出的問題進行了多次修改，廣泛收集街舞、武術等運動的題材，力求使之簡潔有層次，銜接更加緊密。教育部原副總督學楊貴仁認為這是「基本操」，不僅替多數能力不夠的學校減輕負擔，還能以科學統一的標準衡量一個學校的管理水平，從而使各校的師生都能接受，完全符合中國教育「一個大綱之下百花齊放」的改革方向，但他同時希望能夠以此拋磚引玉。首都體育學院生理生化教研室的崔玉鵬博士稱運動強度將提高至中低等級，學生做操完畢的基本感覺會處在「微出汗」和「出汗」之間。

系列廣播體操於2008年5月20日審定完成並通過。2008年8月，人民教育出版社製作發行了光盤及教材，並免費贈送給西部的中小學校，包括因汶川大地震而亟待重建的四川地區；人教社也將教學視頻上傳至其官方網站。新體操在2008年新學年開始時正式推行，由於剛剛實施，將為熟悉第二套的學生採取新舊交替的過渡方式組織練習，新生則直接訓練新操。

反響

外界對新系列體操的反響良好。廣播體操科研組的問卷調查顯示，超過八成的學生對這套新廣播體操表示「很喜歡」或「比較喜歡」。北京八中的初中生試做《舞動青春》後反映，本套體操的節奏快、動作變化複雜，比第二套學起來更吃力，但也能練習6次之後便可完整做完，讓該校體育組負責人覺得「學生接受能力尚可」。該校部分初一女生認為，《舞動青春》的不少地方感覺像在跳舞，特別是整理運動，總體感覺「挺好玩」。海淀區雙榆樹中心小學的體育委員焦小旺針對《七彩陽光》也做出了「更加活潑」但「腦子有點轉不過來」的評價。北京四中的朱偉老師認為，新操不像以往的那樣生硬，動作也更靈活舒展。

《北京晨報》刊文稱，有專家認為系列體操的每個部分都獨具一格：《七彩陽光》的體轉運動模仿了大象左右搖擺的動作；《希望風帆》在方式變化上借鑑了海軍旗語的手勢，象徵「揚帆起航、活潑成長」的寓意；《舞動青春》讓人感覺到自己就像是在做健美操和街舞；《放飛理想》動感十足，融入了拳術和太極的要領。

但新廣播體操也惹來了一些非議，北京市東城區某體育老師認為體操「比較花哨」，學生的動作不很到位，鍛煉效果「不太務實」。另有體育老師認為，廣播操內容很碎，不對稱的動作太多，無法將協調力度完美地結合起來。推行效果也並不盡如人意，有些學生做操時因跟不上節奏而往往 「點到為止」，抓緊開始下一個動作，有些則只是「糊弄性質的簡單比劃」。有鑑於此，常州博愛教育集團的兩大校區於2014年廢除了廣播操，讓學生挑選自己喜愛的體育活動；其他學校也開始將系列體操替換為「啦啦操」、「兔子舞」等以豐富同學們的課外生活。

參見

• 廣播體操