寮龍族老撾文:ລາວລຸ່ມ,拉丁轉寫:Lao Loum;泰文: ลาวลุ่ม))是老撾的三大民族集團之一,也是最大的一個民族集團,約佔老撾69%的人口(大城市主要人口),它包括了老撾的佬族傣族普泰傣泐等十七個壯侗語系的民族。多操老撾語或與之相近的語言。居住在湄公河流域的平原地區(瑯勃拉邦占巴塞)。

老龍人
雕像從右至左分別為老聽族、老龍族、老松族
總人口
約1200萬
分佈地區
老撾泰國
語言
老撾語泰語、其它台語
宗教信仰
上座部佛教秕教

「寮龍」一詞的意思是「住在低地的老撾人」,其中ລຸ່ມ音譯爲Loum、龍,意思是低,和漢語「陯」是同源詞,相傳他們最早來自百越中的越裳。在公元前後(公元前五至四世紀),他們由雲南貴州南遷前往老撾(另一批在唐代由雲南與安南來到),文化水準較高,信仰上座部佛教,在瀾滄王國社會地位最高(他們征服寮聽族,並令其成為奴隸)。

山區的泰族和寮龍族是同類民族,但他們不傾向與寮龍族同住,也不一定信上座部佛教。

參見