蒙克拉(西班牙語、加泰隆尼亞語:Montclar,加泰羅尼亞語發音:[muŋˈkla])是西班牙加泰羅尼亞巴塞羅那省的一個市鎮。總面積22平方公里,總人口117人(2001年),人口密度5人/平方公里。