埃米爾·扎托佩克

埃米爾·扎托佩克
Emil Zátopek
個人資料
英文名	Emil Zatopek
所屬國家隊	捷克斯洛伐克
出生	1922年9月19日; 捷克斯洛伐克科普日夫尼采
逝世	2000年11月21日（78歲）
活躍年代	1944 - 2000
運動
國家／地區	捷克斯洛伐克
運動	田徑
項目	中長跑、長跑
	1500公尺：3分52.8秒（手動）（1947年）; 3000公尺：8分07.8秒（手動）（1948年）; 5000公尺：14分06.72秒（1952年）; 10000公尺：29分59.8秒（1948年）; 20000公尺：59分51.8秒（手動）（1951年）; 1小時：20.052公里（1951年）; 25000公尺：1小時16分36.4秒（手動）（1955年）; 30000公尺：1小時35分23.8秒（手動）（1952年）; 馬拉松：2小時23分03.2秒（1952年）;
成績與頭銜
區域性決賽	1946年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第五名; 1950年歐洲田徑錦標賽：10000公尺第一名; 1950年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第一名; 1954年歐洲田徑錦標賽：10000公尺第一名; 1954年歐洲田徑錦標賽：5000公尺第三名;
奧運會決賽	1948年夏季奧林匹克運動會：10000公尺第一名; 1948年夏季奧林匹克運動會：5000公尺第二名; 1952年夏季奧林匹克運動會：10000公尺第一名; 1952年夏季奧林匹克運動會：5000公尺第一名; 1952年夏季奧林匹克運動會：馬拉松第一名; 1956年夏季奧林匹克運動會：馬拉松第六名;
獎牌記錄
	代表捷克斯洛伐克
男子田徑
夏季奧林匹克運動會
歐洲田徑錦標賽
	最近更新於：2016年11月1日

埃米爾·扎托佩克（捷克語：Emil Zátopek，捷克語發音：[ˈɛmɪl ˈzaːtopɛk]（聆聽），1922年9月19日—2000年11月22日），捷克斯洛伐克男子長跑運動員，曾在1952年赫爾辛基奧運會獨得3枚金牌，當中包括5000米、10000米以及在最後時刻決定參加的其人生首次馬拉松比賽的金牌^[1]。他也因此獲得了「捷克火車頭（Czech Locomotive）」的綽號。

扎托佩克是田徑歷史上首個在10000米賽跑項目中跑進29分鐘大關的運動員（於1954年）。而三年前，於1951年，他在20公里賽跑項目中也突破了1小時大關。他被普遍認為是20世紀最偉大的賽跑者之一，並以其殘酷堅韌的訓練方法而知名。他是間歇訓練法（英語：Interval training）和低換氣訓練法（英語：Hypoventilation training）的始創者^[2]。2013年2月，國際體育雜誌《賽跑者世界（英語：Runner's World）》的編者將扎托佩克評選為史上最偉大的賽跑者^[3]。他也是迄今唯一一位在同一屆奧運會中贏得5000米、10000米和馬拉松比賽冠軍的個人。

參考資料

^ Emil Zátopek （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）. sports-reference.com
^ Emil Zatopek: The Greatest Champion? – General – Runner's World. Runnersworld.co.uk. [12 May 2014]. （原始內容存檔於2014-12-13）.
^ Greatest Runner (PDF). [12 May 2014]. （原始內容 (PDF)存檔於2015-02-11）.

外部連結

埃米爾·扎托佩克在世界田聯的頁面
維基共享資源上的相關多媒體資源：埃米爾·扎托佩克
維基語錄上有關Emil Zátopek的語錄
埃米爾·扎托佩克於Running Times
埃米爾·扎托佩克傳記（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
扎托佩克賽跑過往簡介（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
奧運會5公里賽跑視頻存檔（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）於Runningpast.com

[sr-1] Emil Zátopek （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）. sports-reference.com

[2] Emil Zatopek: The Greatest Champion? – General – Runner's World. Runnersworld.co.uk. [12 May 2014]. （原始內容存檔於2014-12-13）.

[3] Greatest Runner (PDF). [12 May 2014]. （原始內容 (PDF)存檔於2015-02-11）.

[1]

[2]

[3]