山徑越野跑

山徑越野跑是一種在小徑上跑步徒步運動。它和公路跑與場地跑的區別在於,跑者主要是在徒步小徑上跑步,通常會經過山地,可能出現較大起伏。中文的「越野跑」通常指trail running,也稱作「山徑越野跑」、「山地越野跑」或者「跑山」,這一類的越野跑比賽中一般會出現40公里以上的長距離賽道。同時,「越野跑」在中文裏也可用來指田徑越野跑(cross country running),它是一項國際田聯賽事,通常賽道較短,不超過12公里,規則比山徑越野跑要嚴格。

基里安·霍爾內特英語Kilian Jornet,於2008年環勃朗峰超級越野耐力賽
加利福尼亞州聖塔莫尼卡山脈的山脊小徑

越野跑的參與人數正在逐年上升。從2006年到2012年美國的越野跑人數從450萬上升到了600萬。[1] 不僅北美擁有上百個越野跑賽事,全世界的越野跑賽事的數量也在最近幾年迅速增長。[2] 很多人比起公路跑來更偏愛越野跑,主要原因一是越野跑的壓力會更小,另一方面是越野跑可以與自然環境接觸。[3] 走向自然的潮流,也使得最近五年內,一些非常規的越野馬拉松和探索性比賽的參與者迅速增加。[1]

參考文獻

  1. ^ 1.0 1.1 Outdoor Participation Report 2013 (PDF). Outdoor Foundation. [2015-03-25]. (原始內容 (PDF)存檔於2015年9月24日). 
  2. ^ Global Ultramarathon Races & Events Calendar. ULTRAmarathonRunning.com. [2015-03-25]. (原始內容存檔於2015-03-10). 
  3. ^ Jhung, Lisa. Why Trail Running Is Good for You. Rodale Inc. [2015-03-25]. (原始內容存檔於2014-10-17). 

外部連結