新沭河是沭河主要支流，是為分泄沭河洪水而修建的人工河道。西起山東省臨沭縣之大官莊，向東經連雲港市臨洪口入海州灣，全長78公里。
1949——1953，山東開始治理沂河、沭河的導沭整沂工程，於山東臨沭石門鎮大官莊村向東開挖新沭河河道。經沭縣南部至江蘇省境，經贛榆、東海兩縣縣境之大沙河故道東匯入臨洪河，出臨洪口入海。
1958年，於蘇魯兩省交界修築石樑河水庫，新沭河遂成為石樑河水庫之主要來水源。1971——1981年，山東省對新沭河再次進行整治擴建。
新沭河上游主要有支流有：石門河、蒼源河、穆疃河等
