潭戎(?—?),是中國東漢時期武陵郡澧中縣(今天湖南省澧縣)蠻人的一個部落首領。
漢和帝永元四年(92年),因為郡縣徭役稅收失平,潭戎懷有怨恨,率領澧中、漊中(今湖南省慈利縣、石門縣一帶)少數民族起事反漢,燒郵亭、殺官吏。永元七年(95年),再次暴動,被武陵郡的兵馬鎮壓。