沙灘欖球

沙灘欖球(Beach rugby)是欖球類運動的沙灘版本，在30米乘20米進行的集體球類活動。

基本規則

• 兩隊各派出五人
• 比賽時間是上下半場各五分鐘（決賽則上下半場各七分鐘）
• 一方若出現違例或犯規，對方會獲得自由球
• 一隊成功達陣的話會獲得一分，最多分者為勝方

資料來源及外部連結

• 香港沙灘五人欖球賽官方網頁（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
• 蘋果日報：爆 Like：沙灘熱身　埋牙肉搏攬欖
• 有線寛頻上的介紹
• 頭條日報：動感滿分首屆沙灘欖球賽
• 東方日報：沙灘欖球選手觀眾齊食沙（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
• 都市日報：首屆沙灘五人欖球賽昨圓滿結束（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
• 太陽報：沙欖銀盃決賽觀眾玩埋一份（頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）