甩手療法

甩手療法本來是文革特有的健身法之一,基本思想是「甩動兩手,能夠健身」,後來又號稱「甩手療法包治百病」。一時間,人們紛紛不停甩手,各單位推廣了甩手操,以取代廣播體操

這種運動的風氣在1980年代初期傳到香港,不少人把甩手操的方法及療效印成小冊子,放在寺廟裏供善信取閱。

參考文獻