亚鲁拉(西班牙语:Yarula),是洪都拉斯的城镇,位于该国西南部,由拉巴斯省负责管辖,始建于1896年,面积85.40平方公里,海拔高度1,740米,2001年人口5,638,人口密度每平方公里66.02人。