刁家教

刁家教，廣東拳術，為中國武術流派之一。

源流

相傳為客家先民傳至江西時才創出，然後再傳至廣東^[1]，但兩百多年來一直鮮少外傳。

刁家拳的特點是「擒、拿、抓、捉、吞、吐、浮、沉」，刁家教原是八卦蓮花掌法，有數十種的拳術套路，器械、對拆各有五套，動作靈活多變、發勁快而有力。^[2]，講究柔中有剛、剛中有柔，以守為主，以攻為輔^[1]，乘勢借力，乘勢反擊。

拳術套路有八套，為金字拳、品字拳、圓家拳、口字拳、工字拳、井字拳、穿楊拳、照鏡拳。器械有五套，為大刀、雙刀、棍法、大鈀、板凳。對拆有五套，為關刀對鈀頭、刀對刀、棍對棍、棍對凳、空手對刀。