解子元,元朝江西等處行中書省吉水州(今江西吉安市吉水縣)人。
解子元在元朝的安福州擔任判官。起兵保鄉里,紅巾軍兵亂時,與同鄉羅啟南、姜天佑全都戰死。其子解開,明太祖朱元璋曾召見談論元朝故事。想要加官授職,解開辭去不任。解開之子解綸、解縉。