利塞拉斯（西班牙語：Liceras），是西班牙卡斯蒂利亚-莱昂索里亚省的一个市镇。总面积24平方公里，总人口63人（2001年），人口密度3人/平方公里。
| 利塞拉斯 Liceras | |
|---|---|
| 市镇 | |
  利塞拉斯 在西班牙的位置 | |
| 坐标：41°22′45″N 3°14′35″W / 41.379166666667°N 3.2430555555556°W / 41.379166666667; -3.2430555555556 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 卡斯蒂利亚-莱昂 |
| 省 | 索里亚省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 24 平方公里（9 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 63人 |
| • 密度 | 2.63人/平方公里（6.8人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |