阿達馬瓦高原(Adamawa Plateau)是非洲中西部的一片高原,範圍橫跨喀麥隆、尼日利亞及中非共和國,平均海拔1,000米,最高海拔2,650米,為貝努埃河之發源地。
阿達馬瓦高原以火成岩為主,有不少火山口和小湖泊。該處出產錫礦和鋁礦,經濟則以畜牧為主。