餃子
餃子，是一種以薄麵皮包餡的食物。在東亞地區其形如半月或元寶，可以製作成蒸餃、煎餃或湯餃。餃子也是華人在農曆新年和冬至等節日的重要食品，在中國北方可做為全年食用的主食之一[1]，東亞的餃子通常由碎肉和蔬菜餡料包裹成一片薄生麵團後包好捏緊，包好的餃子可以拿來製作成蒸餃、煎餃或湯餃[2]；歐美地區的餃子則是截然不同樣貌。
| 餃子 | |||||||||||||||||||||||||||
 餃子 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 韓語名稱 | |||||||||||||||||||||||||||
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| 諺文 | 교자 | ||||||||||||||||||||||||||
| 漢字 | 餃子 | ||||||||||||||||||||||||||
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| 日語名稱 | |||||||||||||||||||||||||||
| 漢字 | ⓘ | ||||||||||||||||||||||||||
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| 蒙古語名稱 | |||||||||||||||||||||||||||
| 蒙古語 | Банш | ||||||||||||||||||||||||||
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| 尼泊爾語名稱 | |||||||||||||||||||||||||||
| 尼泊爾語 | म:म: 或 ममचा | ||||||||||||||||||||||||||
名稱
由於「扁食」「餃子」「角子」在指稱對象、來源和語音上的糾葛和構詞的差異，有部份漢語語言把三者精細區分。在陝北晉語，餃子因形制和烹飪方式不同而所指不同——捏成元寶狀、煮着吃的叫「扁食」；形體較大、蒸着吃的叫（蒸）「餃子」；比蒸餃大而形制相同的包餡兒食品叫「角子」。 [3]
「扁食」的叫法分佈在漢語的晉語、中原官話、蘭銀官話裏，而閩南語用「扁食」指餛飩。[3]山東膠東部份地區稱「餶飵/餶飿」。
西方語言中一般從拼音翻譯為「Jiaozi」。在英語中餃子也常常翻譯為Dumpling，但這個詞用來表示餃子並不準確，該詞主要指各國類似餃子大小形狀、內部含有餡料的食物，也包括餛飩、小籠包、粽子等等。另外餃子（餃子／ぎょうざ gyōza）在日本常指日式煎餃。
各地餃子
中國大陸
從文字紀錄看，出現在南北朝的「渾沌餅」、「餛飩」當為餃子的前身[4]。天津社科院教授王來華認為，餃子大約最早出現在中國南北朝時期，現今通過考古發現可以證明唐朝已經享用餃子，1972年，新疆吐魯番阿斯塔那古墓群就發現了餃子實物。按其形狀不同，宋代分別稱其為「角兒「[5]或「餶飿「[6]。餃子在元明時代稱為「扁食」，在清代滿洲旗人通常將煮水餃稱為「煮餑餑」[1]。
製法
揉麵團
最常見的是麵粉中的中筋小麥粉，為了提升餃子皮的韌性和彈性還可以再加上用蕎麥粉、地瓜粉、薄力粉、木薯粉等混合中筋麵粉。用涼水把粉末攪拌均勻，比例為1.7：1。在盆中揉成麵團後，放置30分鐘，讓水充分滲入麵粉。餳麵的時間短，揉麵的時間就長，反之亦然。之後可以擀或捏以製成餃子皮。
擀
將和好的麵團搓成直徑2-3厘米的圓柱形長條。把柱條揪或切成長約1.5厘米左右的小麵團。把小麵團用手壓扁。再用擀麵杖擀成直徑約4-7厘米、厚約0.5-1毫米的、中心部分稍厚些的餃子皮。擀皮時，案板上要撒些乾麵粉（浮麵），以防粘到板上。
和餡
肉、蛋、魚、蝦，各種蔬菜，皆可做餡。以豬肉白菜餡為例：五花肉若干，剁成肉末。大白菜若干，切碎，擠乾水份，與肉末混在一起，加薑茸，醬油，食鹽，食用油等，攪拌到一起。
包
把適量的餡放在餃子皮中間，再把皮對摺，把邊捏合，一個生餃子就包好了（有特殊餃子不需將邊捏合，煮熟自然合，不在此例），華北和東北有些地方捏合後要用雙手拇指和食指將餃子邊掬緊，掬過的餃子不容易煮爛而且美觀大方，是餃子最具有代表性的形狀。包好後的餃子一般放在高粱稈製作的硬箅子上，因此煮熟後底端會有明顯的橫紋。一般來說，包餃子講究皮薄餡大，好吃但不好包。
烹調
- 水餃
- 鍋中放清水，燒開後，放入生餃子，一邊放一邊攪動，以防粘鍋。沉在鍋下部的餃子層的高度與其上面的水層的厚度，以不超過3:2為宜。過多的話，餃皮易破。早期餃子烹煮過程中另需加入3次涼水，以降溫、延長烹煮時間，必須經歷所謂「三浮三沉」，方可保證煮熟餡料。近日流行加上鍋蓋待水燒開，整個過程保持旺火，至餃子全熟。
- 煎餃
- 源於餃子包的太多而一次吃不完，留着下餐再吃的時候煎熱，習慣上會用食用油把餃子煎熱。有些人會把煎餃跟鍋貼弄混，不只外型不同，製作方式也不同，甚至連烹煮的方法也不一樣，鍋貼外型較扁較長，煎餃則像元寶，鍋貼水少吃起來相對煎餃來說比較乾。
- 蒸餃
- 餃子皮較薄包成的餃子，可以放到蒸屜中，用大火蒸熟。
- 湯餃
- 煮熟餃子後加上湯
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水晶蝦餃 （蒸餃） -
煎餃 -
蒸餃 -
湯餃
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常見佐料
蒙古
元代餃子類食品稱為「扁食」，如清人記載「元旦子時，盛饌同離，如食扁食，名角子，取其更歲交子之義。」扁食被蒙古語音譯成ᠪᠠᠩᠰᠢ（西里爾蒙古文：Банш），後成為蒙古人對餃子的稱呼，存留至今。
日本
以燒餃子（煎餃）為主，在餡裏有豬肉、大蒜、白菜。佐以醬油、醋和辣油。日本的餃子通常作為菜餚，而不是主食。靜岡縣濱松市與櫪木縣宇都宮市為餃子文化最興盛的兩座都市。餃子的王將與大阪王將為日本兩大主要的餃子餐飲連鎖店。
台灣
台灣水餃，現今台灣多俗稱水晶餃（但非指廣東料理的蝦餃）：以地瓜粉做餃子皮，傳統內餡主要為豬肉、筍子、蝦仁米，外觀以立體三角形、水滴形、蛋餃形、包子形或圓形方式呈現，通常作為小吃、菜餚或湯品，而非主食。後來為了區分來自中國北方的水餃，而改稱水晶餃。[7]
韓國
韓國的饅頭類似餃子，以牛肉為餡，並在牛肉餡裏加上大量的辣椒，包成站着的半月形。
越南
中亞和西亞
土耳其語稱之為Mantı（即為突厥饅頭），流行於烏茲別克、土耳其、阿富汗、亞美尼亞等國家，多以羊肉為餡，用加拌碎蔥的酸奶煮熟後，澆上黃油，噴上紅辣椒粉。傳說為蒙古帝國和帖木兒帝國時期從東亞傳到中亞和西亞。
俄羅斯
餡有牛肉、胡蘿卜、雞蛋、馬鈴薯、蘑菇、起司、蔥頭、鹽、辣椒末，甚至還有櫻桃以及藍莓口味，份量較大，湯底為牛骨熬成的清湯，也有用奶油等其他湯。俄國餃子湯是第一道菜，餃子是第二道菜。
印度、尼泊爾
用料、做法與俄羅斯餃子近似，份量更大，烤製而成。尼泊爾和印度北部的「饃饃」類似於中國的蒸餃。
墨西哥
洋蔥、牛肉、番茄、荷蘭芹菜做餡，餃子皮是用手壓成長方形。餃子以番茄、辣椒、洋蔥煮成的湯煮，吃罷餃子再喝湯。
南美洲
阿根廷、巴拉圭等有類似之食物，稱之為恩潘納達（Empanada），體積稍大，一般約為中國餃子的4至5倍大。以炒過的牛肉、洋蔥、水煮蛋炒為餡，以麵皮包覆，再經油炸後食用。
意大利
餡料以乾酪、洋蔥、蛋黃為主，有時也加一些菠菜、牛肉；另外還有一種是以雞肉、乾酪做主料，主要調料有黃油、洋蔥、檸檬皮、肉豆蔻。包餃子的方法是，把麵壓成一塊長條，一勺勺放好餡，在麵的邊緣沾上水，再用同樣的一條麵皮合在一起壓好，然後用刀切開。
匈牙利
以醃製李子、杏、烏梅等煮成果醬做餡。餃子皮有大量豬油和兩倍於麵粉的馬鈴薯泥、雞蛋、糖和鹽，有時會裹上炸好的麵包茸。
波蘭
波蘭餃子（波蘭語：Pierogi）外觀與中國餃子相似，有肉餡，菜餡和奶酪餡以及水果餡。
斯洛伐克
斯洛伐克餃子（斯洛伐克語：Pirohy）是包着果醬、茅屋起司、中東歐羊起司或馬鈴薯的餃子，是斯洛伐克的傳統菜餚。
烏克蘭
烏克蘭餃子（烏克蘭語：варе́ник、複數：варе́ники），也譯甜餡餃子，是一種流行於烏克蘭的餃子。
喬治亞
卡里餃（格魯吉亞語：ხინკალი），起源於喬治亞山區，在高加索的不同地區其樣式略有差異。卡里餃的餡料因地區而有不同，大多是肉末加上洋蔥、辣椒、鹽和孜然。
參看
參考資料
- ^ 1.0 1.1 民俗專家解釋春節為何要吃餃子. 新華社. 2011-02-01 [2018-05-10]. （原始內容存檔於2021-05-01）. （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
- ^ Chinese Dumpling, One of the Most Traditional Dishes in China. China International Travel Service. [2018-05-10]. （原始內容存檔於2021-05-01）. （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
- ^ 3.0 3.1 邢向東. “饺子”里的语言学. 《光明日報》. 2021-02-21: 05版 [2021-06-25]. （原始內容存檔於2021-06-25）. （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館）
- ^ 唐·段公路《北戶錄》崔龜圖校注「渾沌餅」條目：《要術》書上字。《廣雅》曰：「餛飩也。」《字苑》作餫。顏之推雲︰「今之餛飩，形如偃月，天下通食也。」
- ^ 宋·孟元老《武林舊事》卷六
- ^ 宋·周密《東京夢華錄》卷二、卷四、卷八
- ^ 正港「台灣水餃」長這樣！ 台菜教母疾呼正名：不應忘本 （頁面存檔備份，存於互聯網檔案館），自由時報，2023-3-14