小笠原长栋
小笠原长栋（1492年4月15日－1542年11月14日）是日本战国时代武将。信浓大名小笠原氏（府中小笠原氏）当主。父亲是小笠原贞朝。
| 小笠原 长栋 | |
|---|---|
| 时代 | 日本战国时代 |
| 出生日期 | 延德4年3月19日（1492年4月15日） |
| 逝世日期 | 天文11年10月8日（1542年11月14日） |
| 幼名 | 丰松丸 |
| 别名 | 又二郎、民部（通称） |
| 朝廷官位 | 从四位下信浓守、大膳大夫 |
| 幕府职位 | 室町幕府信浓守护 |
| 氏族 | 府中小笠原氏 |
| 父母 | 父：小笠原贞朝 母：海野幸高的女儿 |
| 兄弟 | 兄：长高（高天神小笠原氏） 弟：定政、大日方长利 |
| 子 | 长时、信定、清鉴（僧籍）、洞雪斋（贞种？）、统虎（僧籍） |
| 女 | 藤泽赖亲室、村上义清正室 |
| 日语写法 | |
|---|---|
| 日语原文 | 小笠原 長棟 |
| 假名 | おがさわら ながむね |
| 平文式罗马字 | Ogasawara Nagamune |
生平
在延德4年3月19日（1492年4月15日）出生，家中次男。在永正元年（1504年）11月元服。永正9年（1512年），父亲贞朝以师范身份传授弓马礼法。永正12年（1515年），在父亲死后继承家督。享禄元年（1528年），受将军足利义晴命令而上洛。
智勇优秀，天文2年（1533年）7月，在伊那谷击破高远赖继、知久氏的军势。天文3年（1534年），击败对立的伊奈（松尾）小笠原氏当主小笠原贞忠并将其流放至甲斐国，统一分裂的小笠原氏，令弟弟信定进入铃冈城。天文8年（1539年），与敌对的诹访赖重和睦等，为小笠原氏作为战国大名建立基础和最盛时期。
因为没有能成为后继人的儿子，于是迎弟弟长利为养子，后来长时出生，立即跟长利不和，长利移至远离小笠原家的安昙郡，因此投靠与小笠原家对立的村上氏配下的香坂氏，并改称大日方氏。