阿蓬特诺瓦（西班牙语：A Pontenova），是西班牙加利西亚自治区卢戈省的一个市镇。 总面积136平方公里，总人口3238人（2001年），人口密度24人/平方公里。
| 阿蓬特诺瓦 A Pontenova | |
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| 市镇 | |
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 旗帜  徽章 | |
  阿蓬特诺瓦 在西班牙的位置 | |
| 坐标：43°20′53″N 7°11′33″W / 43.348055555556°N 7.1925°W / 43.348055555556; -7.1925 | |
| 国家 | 西班牙 |
| 自治区 | 加利西亚自治区 |
| 省 | 卢戈省 |
| 面积 | |
| • 总计 | 136 平方公里（53 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 总计 | 3,238人 |
| • 密度 | 23.8人/平方公里（61.7人/平方英里） |
| 时区 | CET（UTC+1） |
| • 夏时制 | CEST（UTC+2） |