阿蓬特諾瓦（西班牙語：A Pontenova），是西班牙加利西亞自治區盧戈省的一個市鎮。 總面積136平方公里，總人口3238人（2001年），人口密度24人/平方公里。
| 阿蓬特諾瓦 A Pontenova | |
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| 市鎮 | |
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 旗幟  徽章 | |
  阿蓬特諾瓦 在西班牙的位置 | |
| 坐標：43°20′53″N 7°11′33″W / 43.348055555556°N 7.1925°W / 43.348055555556; -7.1925 | |
| 國家 | 西班牙 |
| 自治區 | 加利西亞自治區 |
| 省 | 盧戈省 |
| 面積 | |
| • 總計 | 136 平方公里（53 平方英里） |
| 人口（2001） | |
| • 總計 | 3,238人 |
| • 密度 | 23.8人/平方公里（61.7人/平方英里） |
| 時區 | CET（UTC+1） |
| • 夏時制 | CEST（UTC+2） |