三江源

三江源地處青藏高原的青海省，因屬長江、黃河、瀾滄江（湄公河）三大水系發源地而得名。該地區平均海拔4000米以上；區域範圍涉及16個縣和1個鄉；總面積36.3萬平方公里，約占青海全省面積的50.4%。2000年5月青海省成立三江源自然保護區，2003年1月國務院批准為國家級自然保護區。2016年，該地成為首個中華人民共和國國家公園。2021年10月12日，三江源國家公園正式設立。

三江源國家公園
國家公園 中華人民共和國國務院公布
可可西里自然保護區
位置	中國青海省
最近城市	玉樹市
面積	123,100平方公里（12,310,000公頃）
建立	000000002016-03-09-00002016年3月9日
管理機構	三江源國家公園管理局、三江源國家公園國有自然資源資產管理局

地域範圍

依照行政區劃劃分，地域範圍為玉樹藏族自治州和果洛藏族自治州全境，所屬海南藏族自治州的2縣、所屬黃南藏族自治州的2縣和所屬海西蒙古族藏族自治州的格爾木市唐古拉山鄉。

• 玉樹藏族自治州1市5縣：
  • 玉樹市
  • 雜多縣
  • 稱多縣
  • 治多縣
  • 囊謙縣
  • 曲麻萊縣
• 果洛藏族自治州6個縣：
  • 瑪沁縣
  • 班瑪縣
  • 甘德縣
  • 達日縣
  • 久治縣
  • 瑪多縣
• 海南藏族自治州2個縣：
  • 興海縣
  • 同德縣
• 黃南藏族自治州2個縣：
  • 澤庫縣
  • 河南蒙古族自治縣
• 海西蒙古族藏族自治州的格爾木市所屬唐古拉山鄉

地理

三江源地區，地處青藏高原腹地，區內或臨近可可西里、阿爾金山和羌塘自然保護區。地理上，北有崑崙山脈，西為可可西里，東有巴顏喀拉山脈，南為唐古拉山脈；境內有2000餘座山峰，多為雪山和冰川。冰川總面積超過5000平方公里，儲水量約4000億立方米；湖泊總面積超過5000平方公里，0.5平方公里以上的湖泊188個。境內分布高原濕地、高原沼澤和湖泊、高原草甸以及種類繁多的野生動物和植物資源。

人口

三江源地區人口約59萬人（2002年），以牧業人口為主，為40.89萬人；民族以藏族為主，約占90％左右，其他民族為漢族、回族、撒拉族、土族和蒙古族等民族。

動物資源

動物以獸類、鳥類多，兩棲類和爬行類物種組成簡單，種群數量相對較小。

• 獸類，共有85種獸類，重要種群有白唇鹿、馬鹿、馬麝、岩羊、獼猴、毛冠鹿、豹、小熊貓、野豬、豺、狼、黃鼬等；
• 鳥類，16目41科237種，其中珍稀物種有白馬雞、藍馬雞、血雉、雉鶉、斑尾臻雞、綠尾虹雉、高原山鶉、環頸雉、藏雪雞、岩鴿、紅隼、鴛、胡兀鷲等；
• 兩棲類7種，珍稀物種有西藏蟾蜍、大蟾蜍、花背蟾蜍、中國林蛙、西藏山溪鯢等；
• 爬行類8種，主要為青海沙蜥、秦嶺滑蜥、枕紋錦蛇和蝮蛇等。

植物資源

植物種類以寒溫性的針葉林為主，包括針葉林、闊葉林、針闊混交林、灌叢、草甸、草原、沼澤及水生植物、墊狀和稀疏植物九個類型；以北溫帶植物群落為主。區內有油麥吊雲杉、紅花綠絨蒿、蟲草3種國家二級保護植物、列入國際貿易公約附錄Ⅱ的蘭科植物31種、青海省級重點保護植物34種。

• 森林樹類，有川西雲杉、紫果雲杉、紅杉、祁連圓柏、大果圓柏、塔枝圓柏、密枝圓柏、白樺、紅樺和糙皮樺等；
• 灌叢植被，有杜鵑、山柳、沙棘、金露梅、錦雞兒、鏽線菊和水荀子等。

旅遊

• 鄂陵湖（淡水湖，果洛州）
• 托索湖（果洛州）
• 星宿海（玉樹州）
• 扎陵湖（淡水湖，果洛州）

• 莫格德哇遺址（果洛州）
• 格薩爾王獅龍宮殿（果洛州）
• 勒巴溝岩畫（玉樹州）
• 瑪玉文化中心（果洛州）
• 牛頭碑（果洛州）
• 新寨嘛呢城（玉樹州，博物館）
• 勒巴溝嘛呢山（玉樹州）
• 唐蕃古道
• 文成公主廟（玉樹州，禪古寺）

• 白玉寺（果洛州）
• 查朗寺（果洛州）
• 多卡寺（果洛州）
• 結古寺（玉樹州）
• 拉加寺（果洛州）

• 可可西里自然保護區
• 坎布拉國家森林公園
• 隆寶灘自然保護區（玉樹州）
• 仁玉原始森林（果洛州）
• 瑪可河原始森林（果洛州）

• 巴顏喀拉山（玉樹州）

• 阿尼瑪卿峰（雪山，海拔6282米，果洛州）
• 年保玉則峰（果洛州）

探險

• 長江源
• 黃河源
• 瀾滄江源
• 可可西里無人區

參考文獻

來源

• 主要依據 青海新聞網（頁面存檔備份，存於網際網路檔案館） 有關資料整理